答:如果你想身无赘肉、神清气爽的话,每星期作有氧运动三次就够了。运动量没有一定的标准,能达到燃烧脂肪、健身、强壮的目的就可以了。 · · · 倘若你现在有一大段的路要赶,有很多
答:是的,不要急于求成。
答:3-5年比较适合~
答:玻尿酸虽然是为了美容,高效保湿肌肤,温和无刺激打玻尿酸具有抗炎、抑制病菌产生、保持皮肤光洁的作用。一般打玻尿酸后是不需要休息的,可以正常活动。如果想运动的话需要等到玻尿酸
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